Thema: Leven met de trauma’s van PTSS – Van overleven naar helen Vandaag, op vrijdag 3 juli, is Maureen Xenia bij ons in 'In Verbinding met je Ziel'. Ze bespreekt een thema dat voor velen van ons zeer herkenbaar en essentieel is: Hoe kun je leven met de trauma’s van PTSS? PTSS (Posttraumatische Stressstoornis) kan voelen als een gevangenis in je eigen hoofd en lichaam, waarbij het verleden telkens opnieuw tot leven komt in het heden. Maureen kijkt vandaag voorbij de medische diagnose en onderzoekt met jou hoe je, ondanks de diepe sporen die trauma heeft achtergelaten, de verbinding met je eigen ziel kunt herstellen. Het is geen weg van 'genezen in een handomdraai', maar een weg van zachte integratie, zelfcompassie en het stap voor stap terugvinden van veiligheid in jezelf. Wat gaan we onderzoeken? Maureen biedt vandaag een veilige bedding voor dit kwetsbare proces: • De taal van het lichaam: Hoe leer je luisteren naar de signalen van je zenuwstelsel zonder erdoor overmand te worden? • De verbinding met je ziel: Hoe behoud je jouw essentie als de wereld om je heen (of de wereld in jou) soms zo onveilig voelt? • Compassie als medicijn: Waarom zelfcompassie de krachtigste stap is in het proces van PTSS-integratie. • Leven in het nu: Hoe kun je de fragmenten uit het verleden langzaam leren loslaten, zodat er ruimte ontstaat voor rust in het huidige moment. Hoe kun je deelnemen? Maureen is er vandaag om naar jou te luisteren en je te ondersteunen in jouw persoonlijke proces: • Live in de uitzending (Optie 4): Heb je zelf te maken met de nasleep van trauma, of heb je een vraag over hoe je op een zachte manier aan je herstel kunt werken? Bel naar 0909-8070 en kies optie 4 om live met Maureen in gesprek te gaan voor een consult. • Facebook Comments: Praat gezellig mee in onze community. Hoe vind jij de balans om op moeilijke dagen dicht bij jezelf te blijven? Deel je ervaringen in de comments op Facebook. #MaureenXenia #InVerbindingMetJeZiel #PTSS #Traumaverwerking #Zelfcompassie #Zielsverbinding #Heling #InnerlijkeRust #LiveUitzending #DitismijnToekomst